Body Maintenance Labo トマト倶楽部

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久々の更新

数日前某国営放送で午前中だったか？肩こりで、胸筋ほぐす事していた。

いろんな療法士やスポーツインストラクターなど出ていた。

私が１０年も前から言っていることが、やっとＴＶでも言われてくると

私の信憑性が少し上がったかも

そもそも、体のほとんどが中と外、表と裏のバランスの違いでコリや障害が出るのだから

私の所に来るほとんどの人が男であれ女であれ胸をもまれます。

非常に痛いです。激痛の場合もあり、なぜ痛いか？理由を言うとほとんどの方は

納得しますが、痛みが減ることはありませんけど！

しかし、少しすると驚くほど痛みが減ります。

女性は特に胸に重りをつけて生活していますので、男より痛いです。

胸筋の老廃物を流すと肩・背中ほぐれ方が違います。

なぜ痛いか？は、のちに詳しくＨＰにアップしたいと思います。

なぜ痛くても押すか？ただ押せばいいのではないのですが・・・

  

コリとは関係ないけど、少しは有るかもしれない、花粉症！

リンパの流れが悪ければ、代謝も悪いので、免疫系の疾病にもなりやすくなります。

花粉症や、５月病

意外に５月病は環境の変化のストレスでの代謝不良だったりします。

通称リンパ？デトックス？流しで意外に楽になったりします。

タイトルの花粉症

私も軽い花粉症です。

先日から来たみたいです

２日間くしゃみと、鼻水でちょっと大変でした。

そこで去年を思い出し、市販の鼻炎風邪薬、通常１回２カプセルを最初２カプセル

あとは朝晩１カプセル飲んでいるだけで

ほとんど症状が出ないのです。

通常三日分を約１週間で消費

２週間程度続けると、花粉症の時期が過ぎてしまいます。

たまたまかもしれません、全部の鼻炎風邪薬が効くかはわかりません。

たまたま我が家にある漢方系の置き薬です。

花粉症で服用しても良くならない方に、もしかしたらの一手と

軽く流してください

たまにはこんなネタも  

トマト倶楽部の施術は基本痛いです。

解ってもらえる方にはこの痛さが良くなる元であることは理解いただけています。

今はマッサージも整体もほとんどが無痛、痛くないを売りにしているようですが、
本当に良くなるには、避けて通れない時もあります。

今日、東京のおばさんが法事で山形に来たので、我が家に寄って行きました。
その時の、東京でもいろいろ行ったけど、いいところはそれなりに痛かった、痛くないと効かないと言っていた。

私も、痛くなくはできます。それははっきり言うと、本当にその場限りの戻った感じだけで良くはなっていないのです。
そんなどうしようもない無痛被害者が良くいらっしゃいます。
そんな方には最初、施術場所ごとにどうしてここをするか、なぜ痛いかを説明しながら、それなりに加減もするので、予定より時間がかかります。

説明なし、加減なしで一気にできれば時間は半分になるでしょう。
悲鳴と、悲鳴を過ぎた笑い声と、脂汗に耐えれるならばですが
中にはそんな猛者もいますが

ご希望であれば、無痛実態を説明しながらすることも可能です。その分本来の施術時間は短くなってしまいますが・・・

痛ければ効くというのも間違いですからご注意を

その時、一緒に来たいとこが、肩が上がらず、四十肩と言われ週２，３回通い、１年半かかり今は良くなったそうで、その時それでも早い方だと言われたそうです。

はっきりいってぼったくりです！

東京っていいところですね！

私なら１回１５分でたぶん３回約２週間、ほとんどは１週間に２回でほぼ良くなります。

高いから上手である、はやっているから上手いだろうは別です。
おっきな看板かけたり、宣伝費用かけているからはやっているのです。

中には良いところもありますが、知る限りでは良くて１／２０ですね

ちゃんと施術内容を納得できる説明をしてくれるところを探しましょう。
最悪説明できなくても、ここはこういう風に習ったとか言うところは良心的なはずです。

コリ、むくみのほとんどは筋肉のこわばりです。
原因は過度の疲労、自分では過度と思っていなくても筋肉の疲労の蓄積でもおこります。

ほとんどは加齢と運動不足による筋力の低下が原因です。
コリがきちんとほぐれれば、筋肉がつきやすくもなります。
そして、原因の仕事等で耐えれる筋力がついて初めてコリとさよならができるのです。

自分の体です、自分の人生です、つらい、痛いより、少しでも楽になれるように
体のメインテナンスも必要なのです。
痛みのほとんどない、日常のメインテナンスもお教えいたします。


肩こり・首こり・腰痛・けんしょう炎など
慢性のコリに他店とは圧倒的に違うコリの改善

天童市駅西口徒歩１分いいだ理容店内

予約電話　０８０５５７９９４９９
営業時間ＡＭ１０：００〜ＰＭ８：００



  

このところ、春らしい天気の日も出てくるようになりました。

雪かき等で寒いときにも腰など痛める時がありますが、
暖かい日が出るようになったときは、意外と天気は良くても
気温は低いことがあります。

日差しは良くても、夜間は寒いので、意外に体は冷えています。

こんな時急に日差しが暖かいからと動くと、あちこちに障害が
出やすいのです。

こんな時は、あったかいコーヒーなどで、内部からも温め、
軽いストレッチをしてから動くことをおすすめします。

まだまだ最低気温は低いです。

疲労の蓄積の腰痛、ぎっくり腰は対応できますが、肉離れは
一部対応できますが、基本安静しかありません。

怪我は治るまでの自分の時間の無駄です、
ちょっとした時間ですので、未然に防ぐストレッチ等で

寒暖差のあるこの時期を健康で乗り切りましょう。


Ｐ．Ｓ．
寒暖差のあるこの時期は意外に体調がすぐれません、
代謝機能が上がったり下がったり、むくみが出やすいことも
こんな時はリフレッシュにリンパ流しは意外にいいものですよ。  

一般に職業病という言葉がある。
その職種特有の仕事内容による出やすい病気・怪我など総称して職業病というようです。

実際仕事をしていれば、多かれ少なかれ、疲れる所は、仕事内容によってちがうもので、大体は、仕事が忙しい、疲れがたまる結果、肩こりや、眼精疲労、中には肺がんや、脳梗塞なんてものも

コリの原因は筋肉の過労、またはバランスの崩れのどちらかがほとんど、足腰に関して言えば、立ち仕事の人は疲労傾向、デスクワーク、運転手などはバランスの崩れになります。

今回こんな職業病！？の方２人の症例です。

一人は運転手、長年タクシー運転しているので、休日は疲れのため、なかなか運動も行かず、怪我後特にその傾向が強くなり、全身の筋肉が痛いと医者通いしたが良くならず、知人の紹介で来店。

１回目全体的に筋肉が落ちている、筋肉が痛いので筋肉を軟らかくする薬常用とのこと。

薬の作用か表面の筋肉は意外に軟らかい、深部が一部硬いが、単に軟らかいのは、筋肉が十分な仕事していない結果の停止状態と推測、停止した筋肉の再動するように＆深部の動かしを施術、翌日から良かったのか、数日おいて再来店、今回は肩はもちろんだが、足の筋肉の復活のため尻周りを重点に、やはり予想通り通常は触りもしない所に通常の倍くらいに凝っている筋肉が！

かなり痛かったはずですが、１回では半分も動かないけど、確かに、足、腰両方のかなめが悲鳴あげた状態でそこに居ました。

本人も知ってはいたけど、どこもそこは今までもんでもらえなかったと！

通常のマッサージはここはなぜかもまないんよな！？
痛いことはしない、痛いモミは良くないとＴＶ等でも言うのがほとんどだが、ここに来る人は無痛被害者が初めて有痛の真価を実感していただいています。

決して痛いだけのもみ方が良いわけではありません、ご注意ください。

２例目は肩の痛みの女性の方

最初肩、首回りを触っていったら、ムチウチ後遺症のようなコリが？
聞いてもムチウチの覚えはないと、中には症状がほとんど出なかったために、原因がムチウチと分からない肩こりの場合もあったりします。

最後の方で秘密のツボをしようとしたら、異常なコリ発見
慢性のけんしょう炎になってもおかしくないほど、本人に自覚もない
かなり痛いのを我慢していただき、それでも通常のけんしょう炎者より緩まない
１回ではこれ以上無理なので今回は終了

最後に会員登録してもらって職業見たら、美容師さんこれで首と症状のないコリが
つながった

いつの間にか疲れを疲れと感じず、若さで頑張った結果の職業病
理容師・美容師に肩こり多いのですが、みなさんそれは疲れの蓄積で、
職業病ではなく、職業病にしてしまったのです。


  

最初のきっかけは、ある所のボーリング大会！
表彰式＆反省会で隣の方、私の仕事を聞いて、ためしにキツクワンポイント！

そしたら、奥さんがかなりのコリ性でどこに行ってもダメで、仕方なく通院＆痛め止めで
生活のこと、さすがに痛め止めでの生活は悪いと知りながら、ほかの方法がなく
とりあえず、良いと言われているほぐし屋さん通い。

さっそく予約いただき、一回目、他店に行っているためか、痛みは少ない
痛みが無いため、痛みのちらしはせず、特にコリのひどいところだけ念入りにしたけど
動かない

これじゃ痛め止めないと生活できないのは納得

こんなこと続けていたらほかの弊害が出るのも時間の問題！

ひどいところは少しも動かないで終了

それでも、周りが少し楽になったのか、感触は悪くない感じで１回目は終了


その後は連絡なく、そろそろ２週間、前回しなったところなど気にかけていたら
お電話いただき、今回は夫婦そろってと予約いただきました。

最初に奥様から、今回は痛め止め飲んでいなくてもそれなりに生活できるようで
最初３日位はもんだ所が痛かったりしたが、痛みが無くなると、なんか楽になっているのが分かってきたようで、痛め止め無くても生活できるようにとのこと

しかし、前回は痛め止めが効いていたせいか、予想したことろに痛みがなかった、感じなかったけど、今回は痛み止めが無いので、正常な痛みがいたるところに

それでも、良くなることは前回で実証済み、それに前回動かずに終わったと思った所も、動き始めていたようで、ほっと一安心

今回は動き始めたところ周辺で時間が来てしまい、足が少し少なくなってしまいました。


次にご主人、本人はあまりコリは無いのですが、疲れ程度のコリが一部出ていました。
出張に行くとマッサージ頼むのだそうですが、私の独特のほぐし方は未経験で、今までこんなところしてもらったことが無いと、こんなところこっているのかと感心されました。

一番初めにコル所があります。そこを通常の施術はおざなりにするので、いつまでも良くならないのです。

逆にそこをほぐすことにより、少ない出費で良くなるので、店が儲からないのですと言ったら笑っていました。

長年つらい生活が、楽になった奥さんを見れたのと、実際の施術を知り、満足されたようでした。  

月２程度肩首で、いらして下さる方がいます。

設計士ですので、現在はＣＡＤでの設計が通常なので、かなり目を酷使します。
それに加齢で老眼も進むようで、２重で目の疲れからの肩こりになります。

それに、どうしても前傾姿勢になるので、背中、腰にも結構な負担が来ています。

３０分程度の施術で２週間くらいは以前よりだいぶ楽に仕事できるようで、感謝されているのですが、今回かなり肩が硬かった

仕事も忙しいようだが、聞いてみたら、このところ調子良いので、なんだか動きたくなり、毎日腕立てしているそうです。

以前は疲れるだけなので、極力運動しなかったようですが、血行が良くなると、動きたくなるので、動いた結果の肩こりのようでした。

その方のおやじさんも２回ほど施術したのですが、やはり動きたくなるようで、むずむずして春の農作業が待ち遠しいとおっしゃっていました。

こちらとしては、楽に、良くなっているのが確認できることはうれしいことですが、良くなると過度な仕事でかえって悪くなることもありますよ！仕事、運動もほどほどにとです。

そのうち顔面と頭皮のいた〜い施術でもサービスしようかな
  

あけましておめでとうございます。

今朝は冷え込みサラサラの粉雪

どっぷり真冬の天童市

昨年来てくださった方々ありがとうございました。

今年も、みなさんの良くなった、楽になったの声をはげみに

がんばっていきます