近況２０１５０７２７

ここ１週間で、軽いぎっくり腰、または、いつぎっくり腰になってもおかしくない方が
見え始めました。

実際ぎっくり腰は一年中あるわけですが、多発する時期もあります。

もう少しで、お盆休みも来ます。

お盆休みの数日前にもぎっくり腰が多発する年もあります、

今年もその傾向があるように思えます。

なんとなく疲れっが取れない、腰が重いと感じた方は、予防として、

腰ほぐしをお勧めします。

なってからでは、治るまで安静しかありませんので！